Bastun är en av de äldsta mänskliga uppfinningarna som fortfarande används dagligen. Arkeologiska bevis visar att finska bastur har funnits i över 2000 år.

Forntida rötter

De första basturna var enkla jordgropar där stenar värmdes på elden, sedan släpptes röken ut och man badade i den heta lokalen. Det var samtidigt bad, skydd från kyla och steril plats för förlossningar.

Skandinavisk spridning

Bastun spred sig över hela Skandinavien - Finland, Sverige, Norge, Estland. Varje land utvecklade sina egna traditioner men grunden förblev densamma: stenar, vatten, ånga, tystnad.

Global popularitet

På 1900-talet spred sig bastun utanför Skandinavien och blev del av välmåendekulturen världen över. Moderna bastur kombinerar traditionella principer med ny teknik - infrarödbastur, aromaterapi, musik.

Modern aromaterapi

Användning av eteriska oljor i bastun är en modern förfining av en uråldrig praktik. Finländare använde traditionellt björkkvistar och granris för doft. Idag möjliggör koncentrerade eteriska oljor skapande av vilken atmosfär som helst.