Sauna on yksi vanhimmista ihmiskunnan keksinnöistä, joka on yhä päivittäisessä käytössä. Arkeologiset todisteet osoittavat, että suomalaiset saunat ovat olleet olemassa yli 2000 vuotta.

Muinaiset juuret

Ensimmäiset saunat olivat yksinkertaisia maakuoppia, joissa kiviä lämmitettiin tulella, sitten savu päästettiin ulos ja kuumassa tilassa pestiin. Se oli sekä kylpylä, suoja kylmältä että steriili paikka synnytyksiin ja lääketieteellisiin toimenpiteisiin.

Skandinaavinen leviäminen

Sauna levisi koko Skandinaviaan - Suomi, Ruotsi, Norja, Viro. Jokainen maa kehitti omat perinteensä, mutta perusta pysyi samana: kivet, vesi, höyry, hiljaisuus.

Globaali suosio

1900-luvulla sauna levisi Skandinavian ulkopuolelle ja siitä tuli osa hyvinvointikulttuuria ympäri maailmaa. Modernit saunat yhdistävät perinteiset periaatteet uusiin teknologioihin - infrapunasaunat, aromaterapia, musiikki.

Moderni aromaterapia

Eteeristen öljyjen käyttö saunassa on muinaisen käytännön moderni hienostuneisuus. Suomalaiset käyttivät perinteisesti koivuvihtoja ja havunoksia tuoksun saamiseksi. Nykyään väkevät eteeriset öljyt mahdollistavat minkä tahansa tunnelman luomisen - energisoivasta mäntyaromista rentouttavaan laventeliin.